Cómo preparar tu piel para el frío

De todos los climas del año, el que peor lleva nuestra piel es cuando hace frío y el ambiente está seco, con una baja tasa de humedad. Esto ocurre especialmente en el otoño y en el invierno. Por ello hay que cuidar la principal defensa que nos protege del exterior, la piel. Te contamos cómo preparar tu piel para el frío.

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3 consejos para cuidar la piel de tus manos

La piel es el órgano que nos protege de las agresiones del exterior y cambia de aspecto, grosor y características según las necesidades de resistencia, sensibilidad o defensa que requiere cada zona. Pero de las zonas habitualmente expuestas al exterior son las manos y la cara las que más sufren, pero las manos además las utilizamos muy a menudo y en muchas circunstancias diferentes.

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3 motivos médicos para usar una leche corporal natural

¿Cuántas veces has deseado poder tener una leche corporal que proteja tu piel y le aporte los nutrientes necesarios para mantenerla en buenas condiciones durante todo el día?

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Cómo cuidar tu piel en otoño

Llegó el cambio de estación en el calendario, pero todavía quedan restos del verano, aunque los días son cada vez más cortos, empieza a hacer más frío y pronto llegará la lluvia y el viento.

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Cómo cuidar tu piel en septiembre

Septiembre es un mes de puesta a punto y renovación. También para la piel. La hemos sometido a temperaturas elevadas, rayos solares, aire acondicionado… en definitiva, fuertes agresiones externas. Ahora, toca mimarla. Rostro y cuerpo deben ir de la mano en este mes especial. Te contamos cómo cuidar tu piel en septiembre.

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6 alimentos para cuidar el cutis

La piel es un órgano curioso: es el más grande del cuerpo y además está lleno de bocas. A esas bocas las llamamos poros y hay unos 500 por cada centímetro cuadrado. Esas bocas comen, literalmente. Por eso debemos ser muy conscientes del alimento que les damos (jabones, aceites, cremas…).

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4 alimentos para proteger tu piel del frío

Las temperaturas bajan con brusquedad, dejamos el verano atrás de un día para otro. La piel se resiente, tiene que adaptarse de repente a las nuevas circunstancias, especialmente la más expuesta, la del cutis. Es conveniente que el eches una mano en su proceso de adaptación. Por fuera, utiliza productos que refuercen la barrera protectora y mantengan la hidratación. Por dentro, incluye alimentos en tu dieta que ayuden a tu piel a protegerse del frío. Te hablamos de 4.

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Beneficios del aloe vera para la piel

El consumo de aloe vera puede realizarse directamente de la planta, o integrarlo en diversas recetas saludables.  La planta de sábila, popularmente conocida como aloe vera, es una de las más aclamadas por los consumidores.

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