Los peligros de las dietas milagro

Siempre que empieza la primavera y nos damos cuenta de los excesos de comida que hemos hecho durante el otoño y el invierno surge una necesidad de volver a recuperar el peso ideal y, por lo tanto, la salud. En esas circunstancias de necesidad de hacer algo eficaz y rápido para perder peso han proliferado las llamadas dietas milagro que suelen ser una buena manera de alterar el metabolismo y poner en peligro a la salud.

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